Вред от компьютера и интернета

nedosypanie

Статья получилась сплошь с вопросами. Задайте их себе, своим близким. Возможно, ответы на них помогут вам наладить отношения, найти гармонию в своей жизни.

Пожертвование сном

Сидишь за компьютером и оторваться не можешь. Думаешь: «Ну, еще 15 минут – и спать». Проходит несколько часов незаметно, а на сон времени не остается. Можно и пожертвовать сном, компьютер дороже твоего здоровья. Выспаться можно и потом, потом отоспаться за все бессонные ночи.

Страшное заблуждение:nedosipanie

Человек не может выспаться заранее или отоспаться потом

Каждая минута недосыпа катастрофически влияет на здоровье. Сначала это не заметно, потому что разрушения происходят на клеточном и нейронном уровне. А когда становится заметно – поздно. Даже врачи не помогут. Никто еще не научился бороться или восстанавливать функции организма, разрушенные из-за недостатка сна. И только сон может восстанавливать и заряжать жизненной энергией.

Физический аспект долгого сидения за компьютером оставим медикам.

Энергетический вред

Из моего опыта: приходишь домой после работы, наблюдаешь картину. Идиллия – каждый сидит за своим компьютером, кто в наушниках, кто в игры играет, кто работает или учится. Поговорить не с кем. Спрашивается: где семья?! Где радость от встречи? – мама пришла с работы. Где забота и ухаживания? Новостей что? – ни у кого нет? На душе от такого вечера «в кругу семьи» кошки скребут. Заметила даже, что утром с удовольствием убегала на работу.

Тогда я стала потихонечку ругаться. Возобновили семейный ужин – собираемся все за столом. Оказывается, у каждого есть, что сказать, чем поделиться, о чем посоветоваться.

Теперь сидим за своими компьютерами дружно. То есть, один читает новости – коротко internetрассказывает, обсуждаем вместе. Другой делает уроки – участвуем в процессе: иногда и подсматривать приходится правописание в интернете (тоже достижение – деградация навыка написания слов из-за чрезмерного внедрения компьютеров в нашу жизнь). Руки не пишут, пальцы сгибаются только под «мышку», мозг не помнит, как писать слова.

С мышлением такая же история. Надо подпрыгнуть или перепрыгнуть препятствие на улице – ищешь «мышку». Надо болты затянуть на диване или расшатавшемся столе – «щас, схожу в меню, возьму шуруповер». Все можно решить одним только кликом. Когда обыкновенную бумажную книгу читали последний раз – помните?… По-моему, это кошмар из фантастических рассказов писателей 19 века.

Замечали за собой?

Сидишь за компьютером, ничего не слышишь и не видишь вокруг. И так, теряется связь между любящими людьми, между детьми и родителями. То, что за компьютером отдыхаешь – огромное заблуждение. Интернет просто тянет, как наркотик. И бороться с этим надо, как с зависимостью.

Выключили свет, нет интернета, телевизора, телефон разрядился – что будете делать? По своим детям сужу: они не знают, чем заняться без выключенных технологий современности. Почитать им даже в голову не приходит. Недавно восстановили семейную игру по вечерам. Лото, шахматы, шашки, Чапаев, домино, карты в Билот и «дурака». Это и общение и весело. В интернете как веселишься? Увидел ролик – ржешь сам себе. Дибил дибилом! Другое дело – смотреть прикольное видео всей семьей. Когда смеешься вместе, в компании, — смех полезнее и заразительнее.

Или покупки в интернет-магазине делать всей семьей. Это очень весело! Игры есть на двоих и на два компьютера. Праздники и веселые сюрпризы устраивать друг другу. Кстати, вы заметили, что розыгрыши в нашей жизни стали жестокими? Мы смеемся, когда человеку больно. А ведь это не смешно. Шутка – это когда всем весело, а не избранным. Если кому-то не до смеха, то шутка называется уже издевательством.

Сделаем интернет семейным!zavisimosti

Если интернет так прочно вошел в нашу жизнь, то давайте сделаем его семейным. Садишься за компьютер, подумай: «А чем будет заниматься твоя вторая половинка?» Спать в одиночестве? Или наблюдать за тобой, увлеченным чем-то в интернете? Или ждать, пока ты обратишь свое внимание на живого человека?

Интернет точно не способствует тесным семейным узам. Это значит, что общая энергетика нарушена, разрушается и распадается. Нет единства в семье – нет и семьи. Одна видимость благополучия.

Погружаясь с головой надолго в интернет, ты сам себя лишаешь всего человеческого. Ничего духовного в компьютерах и программах нет. Забыл про тех, кто рядом с тобой, — лишил себя и близких кусочка жизни. Каждая минута на этой земле должна быть прожита с любимыми людьми, а не с интернетом. Жизнь очень короткая, чтобы тратить ее на игры и переписку в соцсетях.

Предстанешь ты на том свете перед Господом Богом: что ты Ему скажешь? – Достиг 8-го уровня в игре? Классное видео посмотрел? Поставил лайк знакомому или тебя лайкнули?

Подумайте, чем вы занимаетесь в интернете? Насколько вам это необходимо?  

Берегите близких и свое здоровье!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Проверка, что вы не робот *ваш e-mail Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

UA-54780181-1 snowflakeWordpress balloons powered by nksnow